乌玛塘乡,隶属于西藏自治区拉萨市当雄县,地处当雄县东部,东邻那曲地区那曲县和嘉黎县,南接林周县,西邻龙仁乡,北与纳木湖乡交界,乡人民政府距县政府驻地当曲卡村35千米,总面积1278.53平方千米,截至2019年末,乌玛塘乡有户籍人口9321人。
古代时期,乌玛塘乡境域归当雄宗管理。1998年,乌玛塘乡的郭庆村和曲登羊阁村划归龙仁乡管辖。截至2020年6月,乌玛塘乡下辖4个行政村;乡人民政府驻扎西乌玛塘。
2019年,乌玛塘乡有工业企业7个,有规模以上企业1个,有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市35个。